春の訪れあれこれ 3 腰痛談義

あー・・腰が痛てー、年末年始の休みになって急に痛みを感じています。それにしても私も含めて仲間たちは皆な腰を病んでいます。統計によると日本には腰痛もちが三千万人も居るそうです。腰痛の原因は多種多様で、例えば運動不足、姿勢の悪さ、偏った食生活、何かの病気の信号・・とまあいろいろ。
人類が直立二本足歩行をする様になってからの宿命みたいなものだという人もいますがこの痛さは、笑ってばかりおられません。腰痛も色々あって「腰椎捻挫ぎっくり腰」「椎間板ヘルニア」「腰椎すべり症」「奇変形性脊椎症」「骨粗しょう症」「癌性脊椎移転」など訳のわからない病名がいっぱいです。医者に行っても治りません、私の場合・・どうすれば・・
写真・冬の安曇野