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あー夏休み 3  健康について考える➂

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細胞を傷つけ病気を作る活性酸素とは何なのか
細胞を傷付け病気を作る活性酸素は、私達の消費している酸素の2%に過ぎませんがそれが病の元なのです。活性酸素発生の原因はストレス、電磁波、紫外線、残留農薬、排気ガス、医薬品、食品添加物(私達は年間にバケツ1つ、4kgも食べているそうです)、放射線、喫煙、ウイルス、病気、運動不足、寝不足、過剰運動、暴飲暴食などにより生まれてきます。これらの活性酸素が健康な細胞を破壊して病の元を作っているのです。核酸は細胞の中に核内酵素を貯めて病を断ち切り遺伝子の修復や破壊されて不要になった遺伝子を外に出して(アポトーシスといいます)くれるのです。
写真・変なおじさん
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